身體覺察分享會
生命中的所有發生背後都有其較高的神聖意涵，也為整體帶來更高的引領。你發現其中的秘密了嗎？
在這瞬息萬變的時代中，我們透過各種情緒、意識、行動、言語、文字、創造、媒體平台等交流，始終與外界不斷地連結。
我們吸收與承載著各樣的訊息，關注著外在的一切人事物的發生，卻也因此忽略了自己、遺忘了自己。
身體是與我們最親近也是最重要的連結管道，當我們無法與內在的身體好好連結時，對外也不容易在生活中創造平衡與協調。
我們將透過簡單而且易行的方式，與大家分享在生活中如何回到身體的覺知，透過愛的意識來療癒且釋放身體的不適，並保持身體的彈性與空間。
特別是在這個全球疫情的特殊時期，或多或少都會經驗身體與環境的調整改變，而那將是帶來生命轉變的重要提醒。
邀請您與我們一起，再一次聆聽身體帶來的重要訊息，共同開啟、創造新地球與新生命的黃金時代。
活動詳情
簡介
這次的分享會將分成四個主題進行，每次將會以一個特定範圍更深入地細部研討，以利去認識自己的身體，知曉如何覺察身體並給予身體當下的所需。
而身體的每個範圍（系統、組織、器官、細胞…）都會彼此連結、運作，如同世界的每一個生命都會彼此關聯。
只要我們願意承擔起生命的責任，便能成為自己生命中的無限創造者。
四大主題
一、頭頸部、大腦：因應現代大多數人的 情緒、想法的限制，產生的相關狀況
- 頸部肌肉 – 頭痛、顳顎關節障礙、視力障礙、肩膀痛、頭暈
- 面部肌肉 – 磨牙、壓力、下顎緊繃
- 大腦 – 失眠障礙、創傷後壓力症候群、阿茲海默症、帕金森氏症、分離焦慮、成癮、憂鬱、躁鬱
二、脊椎：因應身體基礎正位的狀況。
- 脊椎 – 所有器官都通過神經系統支配，如果椎骨錯位時，它會對脊髓核該區域發出的神經造成壓迫。
如果在神經系統中有阻礙，那麼即使是正常健康的器官，也不能達到最佳工作狀態。
三、內臟器官：因應內在身體的順暢流通。
- 內在器官因應許多面向的狀況，把愛透過脊椎帶到內在器官，讓身體也能跟你的意識一起運作，
同時也包含內分泌的腺體平衡，舉例來說：胃 – 消化不良、肝 – 累積毒素、淋巴系統 – 免疫失調
四、脈輪：讓能量能夠內外一起和諧運作。
- 脈輪跟身體的關係密不可分，有人認為脈輪是構成身體的能量，而不管為何，我們都不能否認脈輪是為我們完整存在的一個親密部分；七個脈輪對應了七個主要的面向，讓我們由內到外都能夠被美好的能量所圍繞。
時間與地點
活動時間
- 2023/11/07（一）// 主題１
- 2023/11/17（四）// 主題２
- 2023/11/21（一）// 主題３
- 2023/12/01（四）// 主題４
晚上 20:00 ~ 21:30
活動地點
Zoom線上會議室
*報名完成後會各別發送Zoom會議室連結
帶領人介紹
劉瑜雯 Ellen Liu
地球上平凡的習修者與實踐者。
20多年來至世界多處學習見聞，包含靈性 、心智情緒與物質身體全方位平衡的實修 。在台灣、大陸、馬來西亞已超過百場以上的工作坊分享。願以一顆平凡謙卑的心，真實展現生命中所有身心靈整合之旅 ，體現至高臨在的核心本質。
鳴謁
致力把靈性跟物質平衡，並落實在地球的分享者，從許多有智慧的教師與書本中學習 。將當中的經驗與身心靈各個面向，
實踐在生活之中，引領自己與多位家人朋友一起走向更高版本的自我。
收費說明
參加費用
指定帳戶匯款
國泰世華銀行（013）北投分行
帳號 115506190471
戶名 劉瑜雯
Line Pay/ PayPal /WeChat（私訊聯繫提供）
立即報名
注意事項
一、 本次分享會僅開放線上分享，請大家配合在活動的內容中保持專注，也是尊重這個與我們一起體驗的美好身體，負起對自己生命的責任。活動開始時，請盡量配合在您可以獨自相處的空間，一起學習把注意力放在我們的身體。
二、報名參與線上分享的學員，請事先備好Zoom系統，並確認其操作方式，以利課程學習順利。
三、主辦方因應整體活動的狀況，保有分享內容調整、分享的權利。
四、因活動需要，請參與活動的學員穿著輕鬆可活動的衣服。
五、課程內容豐富，請記得“務必準備紙筆”以利您紀錄。
六、請務必留下可以聯絡的到本人資料，當天不上線、主辦方事先無法連絡者皆視為不參加。
七、活動期間不開放錄影、錄音，並不提供影片回放敬請配合。
